Yoga classes, Yoga relaxation techniques, Asanas, breathing exercises for daily life. Gives you new energy, relaxation and recharges you from within. Produced by Yoga Vidya, Europe's leading Yoga organisation.
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03.07.10, 04:54:00
No pain - lots of gain: Supported Shoulderstand (Sarvangasana) and supported Fish (Matsyanaa). Gives you relaxation and inner poise. Especially helpful after a busy day - or inbetween to get new energy. You need a pillow to do these 2 Hatha Yoga Asanas. Best is to do them barefoot, but it works fine even without shoes. Demonstrated by Yoga Teacher and Yoga Therapist Mahashakti, explained by Sukadev Bretz of http://www.yoga-vidya.de
This Podcast with Mantra Chanting, Kirtan and Stotra for free mp3 download is a free service of Yoga Vidya, Europe's leading network of Yoga Teachers, Yoga Centers and Yoga Ashram. Most Mantra Podcasts are recordings of live Mantra Chanting in Satsang at Yoga Vidya Ashram Germany.
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Ein ähnlicher Podcast ist der Mantra Meditation Anleitung Podcast . Dieser ist ein Podcast von Yoga Vidya, Europas führendem Netzwerk von Yogaschulen, Yogalehrern und Yoga Ashrams. Der Mantra Meditation Podcast ist ein Podcast, eine Hörsendungsreihe, von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Mantra Meditation Anleitungs-Podcast besteht aus Rezitation von Mantras, Erläuterung von Mantras, Mantra Lehr-Rezitationen und mehr. Manche Ausgaben sind auch Aufnahmen anderer Yogalehrer von Yoga Vidya sowie von indischen Yoga Meister. Dieser Mantra Meditation Anleitung Podcast ist allerdings nicht reine Meditationsanleitung. Vielmehr ist er hauptsächlich Rezitation und Erläuterung von Mantras. Um Anleitungen zur Meditation zu bekommen, gehe auf den Yoga Vidya Meditation Anleitung Podcast Kanal: Audio Meditationsanleitungen als Podcast, abonnierbar Meditationsanleitung RSS Feed. Oder gehe direkt zur Meditation Anfängerkurs Video Seite.
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