04.04.21, 05:00:00

ruth shoulderstand cycle with variations


Download (54,4 MB)

The shoulderstand cycle rotates through more than one repetition of the shoulderstand - plow - bridge sequence. This video demonstrates two rounds of the cycle. The first time through without variations, the second time through with variations of the candle for shoulderstand, the plow in prayer, and the bridge with leg lifts. This is an intermediate to advanced sequence, for people who already have a moderate to strong yoga practice. Demonstrated by Ruth. Camera: Nanda. Speaker: Sita.



Visit Yoga Vidya in Germany and stay in a peaceful environment at four various places at the North Sea, the Teutoburger forest, the Allgäu or in the Westerwald. Visit Yoga Vidya in Bad Meinberg in Germany and stay in a peaceful environment. More about Yoga Vidya. Join our great Yoga Community! Information about the next Congress. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops.

Yoga-Practice-Video
Kommentare (12)



RSS Kommentare

  • Urdu Shayari
    April 05, 2021, 07:21
    Thank you so much for nice post

  • Robo-Advisors
    April 07, 2021, 11:20
    Eine Lösung für dieses Dilemma bietet ihnen ein sogenannter RoboAdvisor. Diese intelligenten Programme kümmern sich völlig frei von Emotionen um ihre Geldanlage und treffen ihre Entscheidungen auf Basis von Erfahrungswerten und mathematischen Formeln.

  • geschenke für sportler
    April 07, 2021, 17:35
    Wieder ist ein Jahr Zu Ende und du bist wieder auf der Suche nach einem Geburtstagsgeschenk.Jedesmal stehst du wieder vor der selben Frage. Welches Geschenk ist wohl das Richtige? Schön das du hier bist. Anhand verschiedener Charaktereigenschaften kannst du genau das passende Geschenk passend finden und dich Anhand verschiedener Geschenkideen inspirieren lassen! Ist nicht nur super einfach. Macht auch wirklich Spaß!

  • Buy A Custom Essay
    April 07, 2021, 22:44
    You have done an amazing piece of work. I really found this information useful.

  • Preise Unterhaltsreinigung
    April 08, 2021, 11:36
    Mit unserem Online-Preisrechner können Sie sich einen Überblick über die Reinigungskosten Ihrer Büroräume machen. Geben Sie Ihre individuellen Anforderungen an und kalkulieren Sie Ihren Preis ganz einfach online in weniger als zwei Minuten

  • Newsportal
    April 10, 2021, 16:46
    Das Business-Board, als Wirtschaftsportal und Newsmagazin für Unternehmer, berichtet regelmäßig in verschiedenen Beiträgen über Neuigkeiten aus den Bereichen Finanzen, Politik, Umwelt, Immobilien und Wirtschaft. Außerdem finden Leser individuelle Informationen zu Dienstleistungen, Produkten, Personalveränderungen etc. von Unternehmen verschiedener Branchen.

  • roca wc sitz nexo
    April 10, 2021, 20:50
    WC Sitz D Form | WC Sitz Eckig Form | WC Sitz Kompatibel
    Sie sind auf der Suche nach einem hochwertigen Toilettensitz zu einem fairen Preis? Herzlichen Glückwunsch, denn bei uns sind Sie genau richti! Wir bieten Ihnen WCSitze mit Absenkautomatik und Schnellverschluss in verschiedenen Formen, Versionen und sogar mit Kindersitz.

  • Modeschmuck
    April 11, 2021, 17:06
    .
    Modeschmuck
    Ringe, Ketten, Armbänder, Uhren und vieles mehr.

  • Pfanne bestellen
    April 12, 2021, 12:29
    Karaffen, Teekannen, Kaffeevollautomaten und weitere Produkte aber auch tolle Tipps und Rezepte auf WirHD.de

  • online dispensary canada
    April 13, 2021, 00:32
    Buy Weed Online: Canada's Dispensary
    We strive to be the No 1 marijuana dispensary store in Canada. We do that by providing safety, security & privacy. So when you order marijuana from us, we’ll be providing the best quality weed along with the biggest deals online.

  • Eldoret escorts
    April 13, 2021, 17:18
    Rahaescorts.com will give you what you want very simply and quickly - beautiful young and mature ViP escorts, professional companions, models, hot call girls & boys, agencies, adult massage parlors, spas, private brothels in Kenya. Most escorts reside in Nairobi and Mombasa.

  • Baumarkt
    April 14, 2021, 01:33
    Günstige Preise auf Stadler24.com- Kinderfahrräder schon ab 30 Euro. Baumarkt Artikel bis zu 25% Reduziert

Kommentar hinterlassen