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10.10.09, 06:09:00
Relax your eyes and prevent headache with this simple and efficient exercise. You can do it standing or sitting. Especially beneficial for office workers or anybody reading a lot or watching Computer monitors. An even more complete Video is to be found at http://my.yoga-vidya.org/video/yoga-eye-exercises
This Podcast with Mantra Chanting, Kirtan and Stotra for free mp3 download is a free service of Yoga Vidya, Europe's leading network of Yoga Teachers, Yoga Centers and Yoga Ashram. Most Mantra Podcasts are recordings of live Mantra Chanting in Satsang at Yoga Vidya Ashram Germany.
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Dieser Mantra Podcast ist nur einer von vielen Podcasts, also Hörsendungsreihen von und mit Sukadev, Yoga Vidya e.V. Hier eine Übersicht über einige weiteren Podcasts von und mit Sukadev:
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Ein ähnlicher Podcast ist der Mantra Meditation Anleitung Podcast . Dieser ist ein Podcast von Yoga Vidya, Europas führendem Netzwerk von Yogaschulen, Yogalehrern und Yoga Ashrams. Der Mantra Meditation Podcast ist ein Podcast, eine Hörsendungsreihe, von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Mantra Meditation Anleitungs-Podcast besteht aus Rezitation von Mantras, Erläuterung von Mantras, Mantra Lehr-Rezitationen und mehr. Manche Ausgaben sind auch Aufnahmen anderer Yogalehrer von Yoga Vidya sowie von indischen Yoga Meister. Dieser Mantra Meditation Anleitung Podcast ist allerdings nicht reine Meditationsanleitung. Vielmehr ist er hauptsächlich Rezitation und Erläuterung von Mantras. Um Anleitungen zur Meditation zu bekommen, gehe auf den Yoga Vidya Meditation Anleitung Podcast Kanal: Audio Meditationsanleitungen als Podcast, abonnierbar Meditationsanleitung RSS Feed. Oder gehe direkt zur Meditation Anfängerkurs Video Seite.
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